Stökkva beint að efni

Clase de Yoga y Mindfulness

Lo Barnechea, Chíle

Í bið til og með 3. desember.

Til að vernda heilsu samfélags okkar er gert hlé á upplifunum Airbnb á mörgum markaðssvæðum vegna COVID-19. Opnaðu hjálparmiðstöðina fyrir nýjustu fréttir áður en þú bókar. Frekari upplýsingar

Upplifun sem Carla býður upp á

60 mín.
Innifalið: búnaður
Allt að 5 manns
Tungumál: enska, spænska

Það sem verður gert

Haremos una clase de yoga durante 45 minutos y terminaremos los últimos 15 minutos con meditación mindfulness. Las clases están echas para principiantes y avanzados en yoga. Para iniciar la clase ocupamos algunos movimientos de tai chi y luego una mezcla entre hatha y vinyasa yoga terminando con una meditación de 10 minutos y un savasana de 5 minutos donde se emplea aromaterapia. El objetivo es trabajar mente y cuerpo mediante la respiración.
Otros aspectos destacables
Traer ropa cómoda y agua.

Carla lofar öryggi

Gestgjafinn samþykkti leiðbeiningar Airbnb um öryggi og hreinlæti vegna COVID-19. Þar á meðal að fara að viðmiðum um nándarmörk og góða hollustuhætti og að sjá til þess að allir þátttakendur verði með grímu.
Frekari upplýsingar

Hvað er innifalið

  • Búnaður
    Se incluye mat de yoga y cojín zafu para la meditación mindfulness.
Frá $34
 á mann
fös., 4. des.
11:00 - 12:00
$34 á mann
$34 á mann
lau., 5. des.
11:00 - 12:00
$34 á mann
$34 á mann
mán., 7. des.
11:00 - 12:00
$34 á mann
$34 á mann

Þetta er gestgjafi þinn, Carla

Gestgjafi á Airbnb síðan 2019
  • 1 umsögn
  • Auðkenni vottað
Soy psicologa y me especializo en terapias de reducción de estrés y ansiedad, también estoy acreditada por yoga alliance para enzeñar yoga y en mbsr (mindfulness based stress reduction therapy) para enzeñar mindfulness.
Til að vernda greiðsluna þína skaltu aldrei senda peninga eða eiga í samskiptum fyrir utan heimasíðu eða app Airbnb. Frekari upplýsingar

Staðsetning

Las clases las realizamos en nuestra casa, donde tenemos una sala de yoga con vista a las montañas y un riachuelo. Acá también hacemos clases de tai chi y terapias para reducción de estrés y ansiedad. Es un lugar muy bonito cuidado con todo el cariño de la familia.

1 umsögn

Harrison
september 2019
Carla is incredible. I had just arrived to Santiago after a long travel day, and her guided yoga, mindfulness, stretching, and aroma therapy was exactly what I was looking for. Her studio is beautiful as well. I can’t wait until my next class with her!!
Carla is incredible. I had just arrived to Santiago after a long travel day, and her guided yoga, mindfulness, stretching, and aroma therapy was exactly what I was looking for. Her…

Veldu milli lausra dagsetninga

20 sæti laus
1 / 2
  • fös., 4. des.
    11:00 - 12:00
    $34 á mann
  • lau., 5. des.
    11:00 - 12:00
    $34 á mann
  • mán., 7. des.
    11:00 - 12:00
    $34 á mann
  • þri., 8. des.
    11:00 - 12:00
    $34 á mann
  • mið., 9. des.
    11:00 - 12:00
    $34 á mann
  • fim., 10. des.
    11:00 - 12:00
    $34 á mann
  • fös., 11. des.
    11:00 - 12:00
    $34 á mann
  • lau., 12. des.
    11:00 - 12:00
    $34 á mann

Mikilvæg atriði

Afbókunarregla

Hægt er að afbóka hvaða upplifun sem er innan 24 tíma frá bókun til að fá fulla endurgreiðslu eða allt að 7 dögum áður en upplifunin hefst.

Kröfur til gesta

Allt að 5 gestir frá og með 18 ára aldri geta tekið þátt.