Stökkva beint að efni
Pílates

Yoga and pilates workshops

Yoga and pilates workshops

Duration:6 klst. að lengd
Includes:Búnaður
Languages:Tungumál: enska

Um gestgjafann þinn

I am a passionate certificated pilates and yoga instractor.i am teaching in studios in Athens the last 2 years but nature inspires me also.i keep learning new ways people take more benefits from the physical fitness,which as Joseph Pilates said "physical fitness is the first requisite of happiness".The combination of yoga and Pilates made me more concious about holistic gumnastic method and the…
Sonia
Sonia
Sonia
Sonia

Hvað við munum gera

Pilates equipment classes in the studio or hatha yoga class.it is an hour and half lesson.for pilates we will use reformer mat and tower.for the yoga class we need only our mat which I will provide to students.a typicall pilates lesson will start with a warm up,spine articulations and strenght of core and abdominals.there is a huge amount of variations and excercises that keeps the spine strong…

Annað sem þú ættir að vita af

Bring your positive vibes and your smile.

Það sem ég útvega

Búnaður
PPilates reformer Pilates Cadillac wunda chair and ladder barrels

Hvað þarf að taka með

Towels and water

Upplifanir á Airbnb hafa fengið vottun um gæði

Upplifanir á Airbnb hafa fengið vottun um gæði

  • Staðkunnugir sérfræðingar

    Undir handleiðslu heimafólks sem elskar upprunastað sinn og það sem það hefur fyrir stafni.

  • Litlir hópar

    Þú týnist aldrei í mannfjöldanum í litlum og nánum hópum.

  • Ströng viðmið

    Allar upplifanir eru metnar varðandi einstakt aðgengi.

Umsagnir gesta

Yfirlitshluti til að fara yfir síður

Staðsetning

The workshops will take place in Full equipment pilates and yoga studio downtown, kolonaki deinokratous 53 a beautifull fitness hall in the city.parks of Athens and beautifully gardens will be our place for the workshops during the warm days.but the meeting point will be there

Framboð

Til athugunar

Afbókunarregla

Hægt er að afbóka hvaða upplifun sem er innan 24 tíma frá bókun til að fá fulla endurgreiðslu eða allt að 7 dögum áður en upplifunin hefst.

Samskiptareglur

Haltu öllum samskiptum innan Airbnb. Til að gæta öryggis greiðsla þinna skaltu aldrei millifæra fjármuni né eiga í samskipum utan vefsíðu eða apps Airbnb.

Kröfur til gesta

Allt að 3 gestir frá og með 18 ára aldri geta tekið þátt.

Fleiri ábendingar

Bring your positive vibes and your smile.
Sonia
Yoga and pilates workshops
1 umsögn
Frá $46 á mann
1 umsögn
Frá $46 á mann