Stökkva beint að efni
jógatími

Free Floating Aerial Yoga

jógatími

Free Floating Aerial Yoga

Í bið til og með 30. apríl. Til að vernda heilsu samfélags okkar er gert hlé á öllum upplifunum Airbnb vegna kórónaveirunnar (COVID-19). Opnaðu hjálparmiðstöðina fyrir nýjustu fréttirnar áður en þú bókar.
Lengd
1 klukkustund
Hópstærð
Allt að 1 manns
Innifalið
Drykkir, Búnaður
Tungumál
þýska
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Free Floating Aerial Yoga

Í bið til og með 30. apríl. Til að vernda heilsu samfélags okkar er gert hlé á öllum upplifunum Airbnb vegna kórónaveirunnar (COVID-19). Opnaðu hjálparmiðstöðina fyrir nýjustu fréttirnar áður en þú bókar.
Lengd
1 klukkustund
Hópstærð
Allt að 1 manns
Innifalið
Drykkir, Búnaður
Tungumál
þýska

Það sem verður gert

Das Training wird im Yogatuch absolviert, das an der Decke befestigt ist. Ich (beg)leite und betreue die Einheit mit hands on und adjustments. Es ist eine neue Erfahrung und eine Reise zu dir selbst. Ich bin da und führe dich durch die Stunde, ich hole dich da ab, wo du bist und von dort aus beginnt deine ganz persönliche, unvergessliche floatingerfahrung in die Schwerelosigkeit und Unbeschwertheit. Mit dem Yogatuch als Partner, kann man das "Fliegen" üben, Vor-und Rückbeugen genießen, sich Unterstützung holen und sich tragen lassen. Bei den Umkehrhaltungen/Inversions, fällt das Loslassen leichter und der Spass beim Schaukeln sorgt für noch mehr Leichtigkeit beim Training und allgemein im Leben. Dies ist die Gelegenheit, FFAY mal auszuprobieren und herauszufinden, ob es dir liegt. In dem Fall könntest du dann in Erwägung ziehen, mit dem Training fortzufahren und dir zum Beispiel zu Hause eine regelmäßige Trainingsmöglichkeit einrichten. Free Floating ist unter anderem ein Mentaltraining, es hilft Ballast abzuwerfen, persönliche Ängste zu überwinden, neue Wege zu gehen, mal etwas Neues auszuprobieren. Es hält fit und ist eine sanfte Herausforderung, physisch wie mental.

Gestgjafinn þinn

Frekari upplýsingar um Lucia

Lucia

Seit Kindesbeinen haben mich Bewegung und Sport begeistert. 1994 ging mein Traum in Erfüllung, meine profesionelle Laufbahn als Kursleiterin und Personal Trainerin begann. Seitdem begeistere ich unermüdlich meine Teilnehmer für Bewegung. Yoga, Pilates, Mentaltraining, Tiefenentspannung mit Autogenhypnose, Free Floating Yoga Aerial Yoga sind nur ein Teil meines Erfahrungsschatzes.

Hvað er innifalið

Drykkir
Wasser Tee Kaffee/Espresso frischgebrühten Ingwertee frischgebrühten Gewürztee
Búnaður
YOGATUCH UND YOGAMATTE

Staðsetning

Das Training findet bei mir statt. Das Yogatuch ist in meinem Zuhause, das auch die Airbnb-Unterkunft ist. Du kannst also beides verbinden oder separat voneinander.

Til athugunar

Afbókunarregla

Hægt er að afbóka hvaða upplifun sem er innan 24 tíma frá bókun til að fá fulla endurgreiðslu eða allt að 7 dögum áður en upplifunin hefst.

Samskiptareglur

Haltu öllum samskiptum innan Airbnb. Til að gæta öryggis greiðsla þinna skaltu aldrei millifæra fjármuni né eiga í samskipum utan vefsíðu eða apps Airbnb.

Kröfur til gesta

Mest 1 gestur frá og með 18 ára aldri getur tekið þátt. Keine Vorkenntnisse erforderlich. Ich telefoniere vor dem Termin mit jedem Klient und kläre persönliche Fragen.

Opinber skilríki

Þú þarft að taka mynd af þér sem passar við myndina á skilríkjunum þínum. Þetta er til þess gert að Airbnb geti staðfest hver tekur í raun þátt í upplifuninni. Þú þarft aðeins að gera þetta einu sinni.

Hvað þarf að taka með

bequeme Sportkleidung, Baumwollsocken und ein langarmiges T-shirt, kein make-up, kein Schmuck

Fleiri ábendingar

Kontrainikationen: Grauer Star, Netzhautablösung (mit Arzt abklären), frische OP, akuter Bandscheibenvorfall, Bluthochdruck, sehr niedriger Blutdruck, Arthritis, Sinusitis, Leistenbruch (frisch)

Upplifanir á Airbnb hafa fengið vottun um gæði

Upplifanir á Airbnb hafa fengið vottun um gæði

  • Staðkunnugir sérfræðingar

    Undir handleiðslu heimafólks sem elskar upprunastað sinn og það sem það hefur fyrir stafni.

  • Litlir hópar

    Þú týnist aldrei í mannfjöldanum í litlum og nánum hópum.

  • Ströng viðmið

    Allar upplifanir eru metnar varðandi einstakt aðgengi.

Lucia
Free Floating Aerial Yoga
Ný upplifun
$106 á mann
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$106 á mann