Trilha do Gravatá com Meditação
Einkunn 5,0 af 5 í 32 umsögnum.Lagoa da Conceição, Brasilía
Í bið til og með 8. október.
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Upplifun sem Luiza býður upp á
3 klst.
Allt að 7 manns
Tungumál: enska, Portúgalska
Það sem verður gert
O objetivo desse passeio é levar ao "meditrilheiro" conhecimentos acerca de meditação, aproveitando a natureza deslumbrante de Florianópolis. Ao fim da trilha, também fazemos uma meditação guiada inspiradora.
Como funciona:
No início da trilha, realizamos uma sessão de mindfulness (sensações, emoções e pensamentos) para trazê-los para o momento presente e de forma lúdica, convido-os s a despertarem o "olhar curioso" para melhor aproveitamento do passeio.
Fazemos uma parada no meio da Trilha do Gravatá (para fotos inclusive) e realizamos uma técnica de desintoxicação mental, emocional e espiritual;
Chegando na Praia do Gravatá, subimos as pedras ao lado da praia (planas e seguras). O visual é maravilhoso, já que ficamos envoltos no oceano. Este é o local em que ocorre a última etapa do passeio e a mais gratificante: a meditação guiada. Inicialmente repasso orientações sobre meditação: local, frequência, dificuldades, mitos e verdades. Após isso, vou te guiar para uma viagem interior, onde ensino uma técnica simples e profunda para entrar em contato com sua verdadeira essência. O objetivo aqui é trabalhar o poder interior e auto conhecimento.
O passeio é realmente inspirador :)
Como funciona:
No início da trilha, realizamos uma sessão de mindfulness (sensações, emoções e pensamentos) para trazê-los para o momento presente e de forma lúdica, convido-os s a despertarem o "olhar curioso" para melhor aproveitamento do passeio.
Fazemos uma parada no meio da Trilha do Gravatá (para fotos inclusive) e realizamos uma técnica de desintoxicação mental, emocional e espiritual;
Chegando na Praia do Gravatá, subimos as pedras ao lado da praia (planas e seguras). O visual é maravilhoso, já que ficamos envoltos no oceano. Este é o local em que ocorre a última etapa do passeio e a mais gratificante: a meditação guiada. Inicialmente repasso orientações sobre meditação: local, frequência, dificuldades, mitos e verdades. Após isso, vou te guiar para uma viagem interior, onde ensino uma técnica simples e profunda para entrar em contato com sua verdadeira essência. O objetivo aqui é trabalhar o poder interior e auto conhecimento.
O passeio é realmente inspirador :)
O objetivo desse passeio é levar ao "meditrilheiro" conhecimentos acerca de meditação, aproveitando a natureza deslumbrante de Florianópolis. Ao fim da trilha, também fazemos uma meditação guiada inspiradora.
Como funciona:
No início da trilha, realizamos uma sessão de mindfulness (sensações, emoções e pensamentos) para trazê-los para o momento presente e de forma lúdica, convido-os s a despertarem o "olhar curioso" para melhor aproveit…
Como funciona:
No início da trilha, realizamos uma sessão de mindfulness (sensações, emoções e pensamentos) para trazê-los para o momento presente e de forma lúdica, convido-os s a despertarem o "olhar curioso" para melhor aproveit…
Luiza lofar öryggi
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Frá $10
á mann
- 32 umsagnir
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Formada em Administração pela ESPM e pós graduada em Gestão Estratégica de pessoas pela Estácio de Sá. Desde os 11 anos de idade estuda sobre assuntos relacionados à meditação, autoconhecimento, PNL, metafísica, entre outros.
Medita desde os 13 anos de idade, essa é a grande paixão de sua vida.
Fundadora do @trilhacomeditação, Luiza descobriu uma forma de ajudar as pessoas a realizarem a prática meditativa de forma lúdica e entrando em contato com a natureza deslumbrante de Florianópolis/SC.
Medita desde os 13 anos de idade, essa é a grande paixão de sua vida.
Fundadora do @trilhacomeditação, Luiza descobriu uma forma de ajudar as pessoas a realizarem a prática meditativa de forma lúdica e entrando em contato com a natureza deslumbrante de Florianópolis/SC.
Staðsetning
A Praia do Gravatá fica entre o costão das praias da Joaquina e Mole, e é acessível somente por trilha ou barco. O início da trilha fica antes de chegar na Praia Mole, e apesar de o trajeto começar morro acima, o nível da caminhada é tranquilo.
A principal atração são as rochas alinhadas misteriosamente de tal forma que funcionam como um observatório astronômico primitivo. Talvez, seja esse o mistério que faça a meditação ser tão especial.
A principal atração são as rochas alinhadas misteriosamente de tal forma que funcionam como um observatório astronômico primitivo. Talvez, seja esse o mistério que faça a meditação ser tão especial.
Einkunn 5,0 af 5 í 32 umsögnum.
Luiza muito atenciosa desde o primeiro contato. A trilha é linda e tem um visual fantástico... A experiência começa bem no início da trilha e somos mergulhados em uma paz sem igual. A trilha é tranquila, o visual lindo. Vale a pena levar uma toalha para um mergulho e água para se hidratar. Façam que vale a pena!!
Luiza muito atenciosa desde o primeiro contato. A trilha é linda e tem um visual fantástico... A experiência começa bem no início da trilha e somos mergulhados em uma paz sem igual…
The activity takes place in a beautiful place, simply being there is an experience, but if we add to it a kind and calid guide as it is Luiza It results in something unique where a self awareness and a strong connection with nature can be felt. Totally recommended! 🤘🏻
The activity takes place in a beautiful place, simply being there is an experience, but if we add to it a kind and calid guide as it is Luiza It results in something unique where a…
Primeira experiência que tive com meditação e foi incrível, poder conectar com a natureza e sentir a energia. Valeu muito, deixe de fazer essa experiência.
A Luiza é uma excelente pessoa e nos guia muito bem para que possamos nos conectar com nós mesmo.
Primeira experiência que tive com meditação e foi incrível, poder conectar com a natureza e sentir a energia. Valeu muito, deixe de fazer essa experiência.
A Luiza é uma excelente…
Veldu milli lausra dagsetninga
1 sæti laus
Aðgerðaráðlegging
Sérfróðir samstarfsaðilar innan geirans
Öll ævintýri samræmast viðmiðum iðnaðarins. Við hófum samstarf við Adventure Travel Trade Association, leiðandi sérfræðinga í ævintýraferðum, við mótun starfsvenja og öryggisviðmiða.
Þekktu eigin þægindamörk
Athugaðu að það stafar áhætta af öllu sem fer fram utandyra og að þú getur lent í hættulegum aðstæðum í þessari upplifun. Gakktu úr skugga um að þú getir tekið þátt á öruggan hátt miðað við hæfni þína og skilyrði (til dæmis staðsetningu, veður og búnað).
Mikilvæg atriði
Afbókunarregla
Hægt er að afbóka hvaða upplifun sem er innan 24 tíma frá bókun til að fá fulla endurgreiðslu eða allt að 7 dögum áður en upplifunin hefst.
Kröfur til gesta
Allt að 7 gestir frá og með 8 ára aldri geta tekið þátt.
Hvað þarf að taka með
Lanches
Protetor solar
Protetor solar