Stökkva beint að efni
jógatími

Private morning bliss Yoga on the grass

jógatími

Private morning bliss Yoga on the grass

Skoðaðu ráðleggingar og takmarkanir vegna COVID-19 á staðnum áður en þú bókar. Staðbundnar upplifanir Airbnb standa til boða á þessu svæði. Kynntu þér og fylgdu ráðleggingum og takmörkunum vegna COVID-19 á staðnum.
Lengd
1.5 klukkustundir
Hópstærð
Allt að 2 manns
Tungumál
Hollenska, enska
jógatími

Private morning bliss Yoga on the grass

jógatími

Private morning bliss Yoga on the grass

Skoðaðu ráðleggingar og takmarkanir vegna COVID-19 á staðnum áður en þú bókar. Staðbundnar upplifanir Airbnb standa til boða á þessu svæði. Kynntu þér og fylgdu ráðleggingum og takmörkunum vegna COVID-19 á staðnum.
Lengd
1.5 klukkustundir
Hópstærð
Allt að 2 manns
Tungumál
Hollenska, enska

Það sem verður gert

We will start our morning with a 30 min walk and breath excercise around the garden. The Slow Yoga therapy involves destress and balance movements to connect the body with the breath. The gentle pace allows to focus attention on alignment of the body as we move mindfully between poses.  — Sukhasana -  easy pose — Bitilasana - cat/ cow — Dynamic childs pose — Sphynx pose — Equal standing pose — Pigeon Pose — Suppine twist left side — Suppine twist right side — Savasana This private class guides the body and the mind to become healthy, strong and flexible. This sequence willl ease tension in the shoulders and the back and help you sharpen your focus through balancing. Perfect for beginners and advanced Yogi's.

Yeliza lofar öryggi

Gestgjafinn samþykkti leiðbeiningar Airbnb um öryggi og hreinlæti vegna COVID-19. Þar á meðal að fara að viðmiðum um nándarmörk og góða hollustuhætti og að sjá til þess að allir þátttakendur verði með grímu.

Gestgjafinn þinn

Frekari upplýsingar um Yeliza

Yeliza

 Dear participant,  I am Yeliza a Slow Yoga therapist and fitness guide. Yogantherapy has a meditative effect because you observe your body and breath and meditate by synchronizing your breathing with the movement. My emphasis lies on  'restoration through breathing, nature and movement.  See you at the class, Namaste

Staðsetning

Ik zal de Yogawandeling en yogales leiden in een groene oase - een prachtig aangelegde plantentuin met een grote collectie bomen, struiken, vaste planten, bollen en knollen. Het park ligt aan de rand van het centrum in de schaduw van de Euromast in Rotterdam en is een ware schatkamer voor natuurliefhebbers en een weldaad voor wandelaars op zoek naar rust in een drukke stad.

Framboð

Til athugunar

Afbókunarregla

Hægt er að afbóka hvaða upplifun sem er innan 24 tíma frá bókun til að fá fulla endurgreiðslu eða allt að 7 dögum áður en upplifunin hefst.

Samskiptareglur

Haltu öllum samskiptum innan Airbnb. Til að gæta öryggis greiðsla þinna skaltu aldrei millifæra fjármuni né eiga í samskipum utan vefsíðu eða apps Airbnb.

Kröfur til gesta

Allt að 2 gestir frá og með 18 ára aldri geta tekið þátt. Gasten dienen in rekening te houden dat het weer niet altijd zonnig en warm zal zijn.

Hvað þarf að taka með

yogamat

Fleiri ábendingar

Verzamelenpunt: 'Het Heerenhuys' Baden Powelllaan 12 in 'Het Park' Rotterdam

Upplifanir á Airbnb hafa fengið vottun um gæði

Upplifanir á Airbnb hafa fengið vottun um gæði

  • Staðkunnugir sérfræðingar

    Undir handleiðslu heimafólks sem elskar upprunastað sinn og það sem það hefur fyrir stafni.

  • Litlir hópar

    Þú týnist aldrei í mannfjöldanum í litlum og nánum hópum.

  • Ströng viðmið

    Allar upplifanir eru metnar varðandi einstakt aðgengi.

Yeliza
Private morning bliss Yoga on the grass
Ný upplifun
Frá $41 á mann
Ný upplifun
Frá $41 á mann