Yoga et marche le long de l'océan
Skoðaðu staðbundnar takmarkanir vegna COVID-19 áður en þú bókar
Upplifun sem Margaux býður upp á
4 klst.
Innifalið: matur, drykkir, búnaður
Allt að 6 manns
Tungumál: enska, franska
Það sem verður gert
Vous me rejoindrez à proximité de la plage où nous commencerons par une séance de yoga de 1h face à l'océan, après avoir déterminé ensemble le type de session que vous préférez: yoga vinyasa, hatha, flow, méditation, inversions... Nous concluerons le cours avec des étirements et des photos :)
Puis nous commencerons la 2nde partie du programme avec une marche le long de la côte (8km jusqu'à la magnifique Église sur les rochers de Miramar) sur des passerelles en bois.
Puis nous commencerons la 2nde partie du programme avec une marche le long de la côte (8km jusqu'à la magnifique Église sur les rochers de Miramar) sur des passerelles en bois.
Margaux lofar öryggi
Gestgjafinn samþykkti leiðbeiningar Airbnb um öryggi og hreinlæti vegna COVID-19. Þar á meðal að fara að viðmiðum um nándarmörk og góða hollustuhætti og að sjá til þess að allir þátttakendur verði með grímu.
Hvað er innifalið
- MaturHomemade & vegan snacks
- Drykkir
- BúnaðurTapis de yoga
Frá $63
á mann
- Auðkenni vottað
Je suis professeur de yoga depuis 6 ans, spécialisée dans le yoga aérien anti-gravité, le Vinyasa flow et l'Ashtanga. Toute ma vie, l'océan a eu sur moi ce pouvoir d'apaisement et de guérison immédiats. Quand j'ai emménagé à Porto il y a 3 ans, j'ai été incroyablement inspirée par la qualité et la quiétude des plages mais je voulais m'éloigner de la foule pour être pleinement en contact avec la nature et pouvoir me détendre et pratiquer le yoga en pleine conscience.
Les vagues, le bruit de l'océan, la sensation du sable sous le matelas, les rochers sur lesquels méditer, le soleil couchant... tous ces éléments merveilleux pour accompagner une session de yoga parfaite...
J'ai trouvé une plage très calme, à quelques minutes seulement de Porto, qui est juste l'endroit idéal pour pratiquer puis partir explorer les 20 kms de côte!
Les vagues, le bruit de l'océan, la sensation du sable sous le matelas, les rochers sur lesquels méditer, le soleil couchant... tous ces éléments merveilleux pour accompagner une session de yoga parfaite...
J'ai trouvé une plage très calme, à quelques minutes seulement de Porto, qui est juste l'endroit idéal pour pratiquer puis partir explorer les 20 kms de côte!
Je suis professeur de yoga depuis 6 ans, spécialisée dans le yoga aérien anti-gravité, le Vinyasa flow et l'Ashtanga. Toute ma vie, l'océan a eu sur moi ce pouvoir d'apaisement et de guérison immédiats. Quand j'ai emménagé à Porto il y a 3 ans, j'ai été incroyablement inspirée par la qualité et la quiétude des plages mais je voulais m'éloigner de la foule pour être pleinement en contact avec la nature et pouvoir me détendre et pratiquer le yoga en pleine conscience.
Les vagues, le bruit de…
Les vagues, le bruit de…
Staðsetning
Vous découvrirez une plage de l'autre côté de Porto (Vila Nova de Gaia), accessible du centre ville de Porto en quelques minutes par uber/taxi. La plage où nous nous rendrons est beaucoup plus sauvage que les plages côté Porto et c'est là que nous déposerons nos tapis de yoga. Nous marcherons ensuite le long de la plage, sur des passerelles en bois au bord de l'océan en direction de la sublime Miramar et son église perchée sur des rochers.
Veldu milli lausra dagsetninga
4 sæti laus
Mikilvæg atriði
Afbókunarregla
Hægt er að afbóka hvaða upplifun sem er innan 24 tíma frá bókun til að fá fulla endurgreiðslu eða allt að 7 dögum áður en upplifunin hefst.
Kröfur til gesta
Allt að 6 gestir frá og með 10 ára aldri geta tekið þátt.
Hvað þarf að taka með
Vêtements confortables