Stökkva beint að efni

Yoga Mindfulness per qualsiasi livello

Milano, Ítalía

Upplifun sem Simone Vittorio býður upp á

60 mín.Tungumál: Ítalska og enska
Öryggisloforð
Gestgjafinn hefur lofað að fylgja viðmiðunarreglum Airbnb um öryggi vegna COVID-19.
Allt að 6 einstaklingar
Innifalið: búnaður

Það sem verður gert

Nella mia mente non associo più lo Yoga all’India.
Lo associo invece a un sistema di crescita personale, a una serie di tecniche UTILI A TUTTI per imparare a GESTIRE SE STESSI.
Non insegno il pantheon induista (shiva-shakty e compagnia cantante), non voglio scimmiottare gli indiani e non propongo funambolismi da saltimbanco.
Insegno un sistema di evoluzione personale per entrare maggiormente in contatto con quella parte di noi che risiede sotto la superficie dei pensieri e delle emozioni disfunzionali.
Strumenti concreti per non subire più la realtà esterna ma imparare a essere co-creatori della nostra realtà partendo da dentro.
Lo Yoga che propongo è adatto a tutti e si basa su 3 elementi:
1. Lavoro sul Respiro. Rendiamo il Respiro ampio e potente per liberare la mente dalle scorie mentali ed emotive che il corpo ha metabolizzato.
2. Sequenze di Asana (posizioni) sia dinamiche che statiche per riattivare la vitalità del sistema muscolo scheletrico e facilitare il flusso naturale del Prana (energia vitale).
3. Intenso lavoro sull'Attenzione, sia nelle fasi dinamiche che statiche, per comprendere il Potere nascosto nel Momento Presente.

La Pratica dello Yoga Mindfulness parte dal corpo per condurci a uno stato di profonda pacificazione interiore e piacere nel rimanere a contatto con se stessi.
Ti aspetto con gioia.
Nella mia mente non associo più lo Yoga all’India.
Lo associo invece a un sistema di crescita personale, a una serie di tecniche UTILI A TUTTI per imparare a GESTIRE SE STESSI.
Non insegno il pantheon induista (shiva-shakty e compagnia cantante), non voglio scimmiottare gli indiani e non propongo funambolismi da saltimbanco.
Insegno un sistema di evoluzione personale per entrare maggiormente in contatto con quella parte di noi che…

Hvað er innifalið

  • Búnaður
    Fornisco il tappetino yoga e sostegni per sedersi con maggiore comodità a t...

Þetta er gestgjafi þinn, Simone Vittorio

Gestgjafi á Airbnb síðan 2018
  • 2 umsagnir
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Sono un operatore professionale delle discipline Bio-Naturali. Da 20 anni dedico anima e corpo allo studio e all'insegnamento dello Shiatsu, dello Yoga e della Meditazione.
Ho sperimentato personalmente per anni e con intensità le pratiche che propongo utilizzandole per uscire da uno stato di malessere e di profonda crisi interiore.
Ora il mio intento è costruire un percorso su misura per le persone interessate ad accedere a quello stato di pace e gioia che risiede al nostro interno, la fonte della vita che scorre dentro di noi.
Sperimentare l'equilibrio interiore, anche solo per alcuni istanti, ha una profonda ricaduta sulle relazioni con il mondo esterno, in qualsiasi ambito: affettivo, lavorativo, famigliare.
Mi trovi su Facebook come Simone Vittorio Bertoldi
Sono un operatore professionale delle discipline Bio-Naturali. Da 20 anni dedico anima e corpo allo studio e all'insegnamento dello Shiatsu, dello Yoga e della Meditazione.
Ho sperimentato personalmente per anni e con intensità le pratiche che propongo utilizzandole per uscire da uno stato di malessere e di profonda crisi interiore.
Ora il mio intento è costruire un percorso su misura per le persone interessate ad accedere a quello stato di pace e gioia che risiede al nostro interno,…
Til að vernda greiðsluna þína skaltu aldrei senda peninga eða eiga í samskiptum fyrir utan heimasíðu eða app Airbnb. Frekari upplýsingar
Frá $29
 á mann
mið., 21. apr.
$36 á mann
$36 á mann
mið., 21. apr.
$36 á mann
$36 á mann
fös., 23. apr.
$36 á mann
$36 á mann

Staðsetning

Le lezioni o i trattamenti Shiatsu che propongo si tengono a casa mia. Dispongo di un ampio salone molto luminoso dove posso accogliere fino a 6 persone. Abito in via Rembrandt, a 30 minuti in metro dal Duomo. Se non sei pratica/o di Milano posso venire a prenderti direttamente alla fermata della metro più vicina.
Romain
febrúar 2020
Super rencontre ! Simone a su rester à l’écoute de nos attentes et à tout de suite pu adapter son cours en fonction de notre niveau. Une chouette rencontre ! Nous n’oublierons : keep smiling !
Catrina
febrúar 2020
Amazing technique and very warm and comforting apartment .

Veldu milli lausra dagsetninga

10 sæti laus
1 / 2

Mikilvæg atriði

Afbókunarregla

Hægt er að afbóka hvaða upplifun sem er innan 24 tíma frá bókun til að fá fulla endurgreiðslu eða allt að 7 dögum áður en upplifunin hefst.

Opinber skilríki

Þú þarft að taka mynd af þér sem passar við myndina á skilríkjunum þínum. Þetta er til þess gert að Airbnb geti staðfest hver tekur í raun þátt í upplifuninni. Þú þarft aðeins að gera þetta einu sinni.

Kröfur til gesta

Allt að 6 gestir frá og með 14 ára aldri geta tekið þátt.

Hvað þarf að taka með

L'unica cosa che chiedo di portare è la curiosità e la voglia di sperimentare un nuovo modo di percepirsi e dei pantaloni comodi. :)