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Jóga

After Ski YOGA and Tea, Les Deux Alpes

After Ski YOGA and Tea, Les Deux Alpes

Duration:1.5 klst. að lengd
Includes:Drykkir og búnaður
Languages:Tungumál: franska

Um gestgjafann þinn

Je suis né au coeur des Andes Chiliennes, où j'ai aguerri ma pratique d’Ashtanga au contact d’autres disciplines. Titulaire d’études en Théâtre et Dramaturgie (où j’ai découvert l’Ashtanga Vinyasa yoga), ainsi qu’en Pédagogie en Danse Contemporaine-permettant de solides bases d’anatomie, je me suis tournée vers les relations et interactions entre le corps et l’esprit, que j'ai pu approfondir a…
Jo
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Hvað við munum gera

Nous donnerons vie a cette belle aventure avec une présentation general, ensuite assises en lotus ou demi-lotus nous realisaront des exercices de respiration (pranayama ujjayi) rentrent doucement dans une méditation consciente. Quelques minutes après nous commencerons les salutations de soleil A et B (Surya Namaskar) pour nous promener à la suite dans les différentes posturas (Asanas) debout,…

Annað sem þú ættir að vita af

Idéalement je vous conseille d'arriver quelques minutes en avant, pour qu'on puisse échanger quelques mots, et pour que vous puissiez vous installez confortablement avant la séance.

Það sem ég útvega

Te
Suite à notre séance de yoga, vous serez invitez a boire un délicieux thé Chaï, avec les autres participants, profitons d'un moment exceptionnel de partage.
Íþróttabúnaður
Dans la salle vous trouverez des mats (tapis) de yoga, des briques des sangles, ainsi que des couvertures. Vous disposerez égalemment d'un vestiaire pour vous changer, au sein d'un centre de santé composé d'une équipe pluridisciplinaire (kiné, ostéo, infirmière, masseurs...).

Hvað þarf að taka með

Apportez votre bonne humeur, une gourde d'eau, et venez vêtus de vêtements confortables.

Upplifanir á Airbnb hafa fengið vottun um gæði

Upplifanir á Airbnb hafa fengið vottun um gæði

  • Staðkunnugir sérfræðingar

    Undir handleiðslu heimafólks sem elskar upprunastað sinn og það sem það hefur fyrir stafni.

  • Litlir hópar

    Þú týnist aldrei í mannfjöldanum í litlum og nánum hópum.

  • Ströng viðmið

    Allar upplifanir eru metnar varðandi einstakt aðgengi.

Umsagnir gesta

Yfirlitshluti til að fara yfir síður

Staðsetning

Rendez-vous dans une salle lumineuse du Pôle Santé les Marmottes situé aux 2 Alpes. Sous l'oeil des montagnes, vous réaliserez une pratique guidée et corrigée d'Ashtanga Yoga.

Framboð

Til athugunar

Afbókunarregla

Hægt er að afbóka hvaða upplifun sem er innan 24 tíma frá bókun til að fá fulla endurgreiðslu eða allt að 7 dögum áður en upplifunin hefst.

Samskiptareglur

Haltu öllum samskiptum innan Airbnb. Til að gæta öryggis greiðsla þinna skaltu aldrei millifæra fjármuni né eiga í samskipum utan vefsíðu eða apps Airbnb.

Kröfur til gesta

Allt að 10 gestir frá og með 18 ára aldri geta tekið þátt. Destiné aux personnes qui souhaitent un moment de détente dynamique, une pause after ski, pour prendre le temps de s'offrir les bienfaits d'une pratique d'Ashtanga yoga qui aidera à approfondir…

Fleiri ábendingar

Idéalement je vous conseille d'arriver quelques minutes en avant, pour qu'on puisse échanger quelques mots, et pour que vous puissiez vous installez confortablement avant la séance.
Jo
After Ski YOGA and Tea, Les Deux Alpes
1 umsögn
Frá $34 á mann
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