Stökkva beint að efni
jógatími

Morning Yoga With Breakfast

jógatími

Morning Yoga With Breakfast

Í bið til og með 14. júní. Til að vernda heilsu samfélags okkar er gert hlé á upplifunum Airbnb á mörgum markaðssvæðum vegna COVID-19. Opnaðu hjálparmiðstöðina fyrir nýjustu fréttir áður en þú bókar.
Lengd
2 klukkustundir
Hópstærð
Allt að 3 manns
Innifalið
Matur, Búnaður
Tungumál
enska
jógatími

Morning Yoga With Breakfast

jógatími

Morning Yoga With Breakfast

Í bið til og með 14. júní. Til að vernda heilsu samfélags okkar er gert hlé á upplifunum Airbnb á mörgum markaðssvæðum vegna COVID-19. Opnaðu hjálparmiðstöðina fyrir nýjustu fréttir áður en þú bókar.
Lengd
2 klukkustundir
Hópstærð
Allt að 3 manns
Innifalið
Matur, Búnaður
Tungumál
enska

Það sem verður gert

We will start the class in my lovely flat in Prague with guided meditation and some pranayama practice to prepare our body for some asanas. After that we will start with Sun Salutations A-B and do some vinyasas afterward. The practice will be for 1h. After that i will make u a nice ajurvedic porridge with a lovely cup of tea or coffee. We can discuss your ajurvedic constitution and i will give you some tips about food and yoga practice. At the end i will give you some tips about Prague as i am a guide and also some food and culture advices ;)

Gestgjafinn þinn

Frekari upplýsingar um Adela

Adela

My name is Adela and i am a yoga teacher based in Prague. I love healthy lifestyle, nature, meditation, cooking lovely healthy food and also taking photos with my camera. I have done yoga teaching training in India and got my certificate for 500h from Yoga Alliance. I practice every day ashtanga or vinyasa - structured or flow. I can also teach hatha or jin yoga. I practice pranayama and meditation everyday so i can guide u with it as well. I love to cook and know many amazing ayurveda recipes so we can make something together. I love Ayurveda and learned it at Kerala in India so we can chat about your constitution and plan some good asanas and food for you. I am active on instagram as @adleyy ;-)

Hvað er innifalið

Matur
Nice porridge with a lot of toppings
Búnaður
Mat, strap, block, band..

Staðsetning

Yoga session will take place in my cosy flat at Prague 7. Mat, strap, block and other items needed i will provide you. After the practice we will cook some nice breakfast in my kitchen and chat about other interesting things around yoga and ayurveda...

Til athugunar

Afbókunarregla

Hægt er að afbóka hvaða upplifun sem er innan 24 tíma frá bókun til að fá fulla endurgreiðslu eða allt að 7 dögum áður en upplifunin hefst.

Samskiptareglur

Haltu öllum samskiptum innan Airbnb. Til að gæta öryggis greiðsla þinna skaltu aldrei millifæra fjármuni né eiga í samskipum utan vefsíðu eða apps Airbnb.

Kröfur til gesta

Allt að 3 gestir frá og með 18 ára aldri geta tekið þátt.

Hvað þarf að taka með

comfy clothes

Fleiri ábendingar

I need to know how advanced are u in yoga and if any injuries so i can prepare for it, also food restrictions :-)

Upplifanir á Airbnb hafa fengið vottun um gæði

Upplifanir á Airbnb hafa fengið vottun um gæði

  • Staðkunnugir sérfræðingar

    Undir handleiðslu heimafólks sem elskar upprunastað sinn og það sem það hefur fyrir stafni.

  • Litlir hópar

    Þú týnist aldrei í mannfjöldanum í litlum og nánum hópum.

  • Ströng viðmið

    Allar upplifanir eru metnar varðandi einstakt aðgengi.

Adela
Morning Yoga With Breakfast
Ný upplifun
$51 á mann
Ný upplifun
$51 á mann